Women Only

Du suchst ein Workout, das deine Kraft und Ausdauer verbessert? Bei dem du dich auspowern kannst, deinem Selbstvertrauen einen Boost verleihst und dabei von gleichgesinnten Frauen unterstützt wirst? Dann bist du bei unserem Muay Thai Women Only genau richtig: ein Angebot von Frauen für Frauen.

Muay Thai

Thaiboxen oder Muay Thai ist der Nationalsport Thailands und beinhaltet unter anderem verschiedenste Box- und Kick-Techniken. Ellenbögen und Knie können ebenfalls eingesetzt werden – alles zu deinem Vorteil, denn so profitierst du von einem Workout, das deinen ganzen Körper trainiert.

Unsere Trainings

Das Gruppentraining beginnt mit einem Warm-Up, darauf folgt ein kurzes Workout und schliesslich widmen wir uns den vielfältigen Techniken des Thaiboxens. Mit diesem Training hast du also alles in einem: Du verbrennst unzählige Kalorien, baust Kraft auf, profitierst von einer einzigartigen Gruppendynamik und hast Spass.

Klingt toll aber du hast keine Erfahrung im Kampfsport? Kein Problem! Dieses Trainingsangebot richtet sich an Anfängerinnen jedes Fitnesslevels.