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Thaiboxen/Muay Thai

Thaiboxen bzw. Muay Thai ist der Nationalsport Thailands und der härteste reine Kampfsport aller Kampfsportarten.

Muay Thai (Thaiboxen) ist ein Vollkontaktsport, der Box-, Ellenbogen-, Kick- und Clinch-Techniken sowie Würfe aus dem Clinch beinhaltet. Wettkämpfe werden in einem Boxring abgehalten.

Muay Thai eignet sich für Jung und Alt, Frau und Mann. Egal ob Anfänger oder Wettkämpfer.

Unser Training

Trainieren kannst du bei uns jeden Tag! Unsere Trainingseinheiten sind so aufgebaut, dass eine reguläre Abwechslung zwischen Technik, Konditions- und Kraftaufbau sowie Sparring und Clinchen stattfindet.

Die Trainingseinheiten sind straff geführt und erfordern von jedem Einzelnen eine gewisse Bereitschaft, über seine Grenzen hinauswachsen zu wollen!

Beim Training fordern wir 100 % Leistung und Motivation, etwas verändern zu wollen.

Mitglieder, die an Wettkämpfen teilnehmen möchten, müssen sich durch unser System und über eine vorangekündigte Zeit zuerst beweisen. In unserem Competition Team werden sie anschliessend ideal auf ihre Wettkämpfe vorbereitet.

Trainingsplan
Mo

18:00 - 19:30Muay Thai Mixed

19:00 - 20:30Muay Thai Competition

Di

18:00 - 19:30Muay Thai Mixed

19:00 - 20:30Kondition für das Competition Team

Mi

18:00 - 19:30Muay Thai Mixed

19:00 - 20:30Muay Thai Competition

Do

18:00 - 19:30Muay Thai Mixed

19:00 - 20:30Kondition für das Competition Team

Fr

18:00 - 19:30Muay Thai Mixed

19:00 - 20:30Muay Thai Competition

Sa

9:00 - 10:15Muay Thai Women Only

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Class Registration
Adults (18+) / 12 months
1.180 CHF
Student / 12 months
980 CHF
Adults (18+) / 6 months
760 CHF
Student / 6 months
650 CHF
Video
Muay Thai

Mens sana in corpore sano

Muay Thai ist ein ideales Fitness- oder Wettkampftraining weil;

  • Steigerung der Kraft & Ausdauer
  • Steigert die Schnellkraft & Reaktion
  • Ideal zur Gewicht- & Fettreduktion
  • Fördert das Herz-Kreislauf-System
  • Fördert den geistigen Fokus
  • Gut zur Selbstverteidigung
  • Ideale Ergänzung zum Bodenkampf
  • Ideal zum Stressabbau
  • Bessere Wahrnehmung seines Potenzials
  • Fördert die Kontrolle der eigenen Person
  • Vorbeugung zum Burn-Out Syndrom

Coaches-Team

Unsere Coaches haben sehr unterschiedliche Backgrounds. Sie haben aber eine wichtige Gemeinsamtkeit: Die Leidenschaft für Muay Thai.

Roman bringt dich in dein Fighter Mindset. Sein authentisches Training bringt dich dazu, über deine Grenzen hinauszugehen – körperlich und mental.

Luca ist unser Experte für Finessen der Thaibox-Techniken. Er stellt sicher, dass du Schlag-, Kick- und Clinch-Techniken sauber ausführst.

Simons Training fordert jeden Muskel – ein intensives Ganzkörper-Workout. Seine vielfältigen Kombos bringen Abwechslung in deinen Trainingsalltag.

Sponsors 
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